Ce 23 mai, nous avons commencé par réviser nos déplacements Académiques avant de les mettre au service d'un enchainement centré sur 3 points :
- le "brisé à l'ancienne"
- la parade "coiffée/coiffée/recouverte" (appelez-la comme vous voulez)
- les "coupés" (en opposition aux "moulinets")
puis, nous avons travaillé la parade à 2 mains "en taille-crayon" alliée à une riposte "pied + canne" - chassé descendant, coup de pied bas ou... celles d'opportunité (en assaut)
Le retour au calme s'est fait en canne lente, pour travailler inspiration et expiration consciente en assaut, ainsi que la reprise d'initiative par accélération.
Enfin, révision de 2 désarmements à la canne...
Enfin, révision de 2 désarmements à la canne...
0 Commentaires