Après les fêtes c'était reprise par une température de 3°.
François étant là, c'était l'occasion. 
On n'a même pas eu froid !

Au programme :

  1. les classiques déplacements / mobilités. Et travail fondamental de coups de pied chassé pointé.
  2. Dégagement sur saisie de canne
  3. 1er enchainement permettant de remettre le chassé pointé en situation... combiné au dégagement de saisie précédemment vu
  4. une variante du même enchainement, ou un estoc de canne en tierce en retraite remplace le pointé
  5. 2e enchainement dans une thématique autre
  6. travail spécifique du feinte dessus/dégagement dessous en mode canne-épée
  7. Assaut pour finir la séance






Comme il faisait froid on s'est réchauffé culturellement pour l'apéro... On fait des AMF, quoi !