Nous avions décidé cette année, après un premier atelier de découverte l'été dernier lors du stage "à la plage", avec le CA de ce club de karate, de proposer 3 séances d'initiation au ken et au iaï. 

La première fut faite le mardi 11 fevrier. 

J'ai fait travailler les points suivants (1h10 c'est cours comme timing !) : 

  1. présentation rapide des styles qui serviront : Aïkibudo - Seitei iai - Katori shinto ryu - Toho iaïdo
  2. les principes de salut, en différenciant historiquement les saluts "d'écoles de clan" et ceux "d'écoles ouvertes"
  3. quelques suburi de base : men suburi et do suburi - en tachi iai et en sonkyo
  4. quelques dégainements fondamentaux : do - ura yokomen - men - kesa giri - tsuki
  5. un kata spécifique, de base, avec quelques bunkais et principes "de poursuite" contenus dedans : ippon-me mae (en version debout) du seitei iai
  6. randori pour finir : on avance l'un vers l'autre, puis kiri komi (celui qui prend l'initiative) et uke tachi (celui qui gère sa défense) dégainent do-uke ; puis kiri komi enchaine avec frappe "libre" (men ou do ) > riposte libre de uke tachi 
Merci à Joffrey et Cédric d'avoir pu être mes yeux là où ils ne l'étaient pas et de m'avoir filé un coup de main apprécié. Et à Maelle Gallet Communication pour les superbes photos !

La prochaine fois, approfondissement + nouveau kata et une sucrerie : du tanjo jutsu (d'après les séries du Uchida ryu) et on essayera de lier cela avec les principes wadoryu (nagasu, inasu et noru)







"oui, oui, ça c'est la pointe !"

la foule est perplexe ?



En cliquant sur ce lien vous aurez l'album complet : https://photos.app.goo.gl/e86VrRLqFonw6QCx7