Atelier convivial ce matin avec François. 
Echauffement par le nettoyage de la terrasse d'évolution avec balai et serpillère pour enlever l'humidité et les feuilles. 

Une fois cela fait, environ 1h30 de leçon à la muette entrecoupée d'assauts libres et à thème. 

Tout d'abord travail de contrepointe, de pied ferme, en marche et en fente avec le simulateur métal. Ping-pong 1 coup avec rectification minimaliste des grosses erreurs.
Assaut libre au simulateur plastique. 

Puis, transfert à la canne : En voyant les points communs techniques et pédagogiques... puis en travaillant une spécificité de ma canne : le coup de l'archer !

Assaut libre à la canne. 
pour finir, assaut points de vie à la contrepointe : Chaque adversaire possède 3 points de vie. Il en perd 1 quand touché au bras, 2 quand touché à la jambe, 3 quand touché au torse !