C'est maintenant l'hiver, ça se voit, les rangs s'éclaircissent. 
Hier, nous étions 6 pour cet Atelier, avec une nouvelle pratiquante, toutefois !


Mise en train classique par courses et contacts/appréhension du sol et relevades rapides.
Dégagement de saisies : pur corporel d'abord pour comprendre la bio-mécanique et la souplesse, puis après, contextualisée avec percussion (coup de pied bas) intégrée.
Travail sur cibles :
tranché (avers / revers)
baffe (avers /revers)
coup de poing de revers
manchette revers
musette + variantes

> attention particulière portée à la main "non-frappante" (même si ça ne se voit pas toujours sur les photos ;) ) en concordance/cohérence... 

transferts de tout ça à la lampe et au parapluie court, avec présentation des cibles en incertitude (regarder, faire des choix de distance et de trajectoire)

exercices de parade/esquive riposte au parapluie court sur attaques variées de matraque (cadré d'abord, puis en incertitude, ensuite)

réflexion sur le "positionnement tactique" préalable des outils pour faciliter leur mise à disposition rapide et discrète - en gros, comment "dégainer" rapidement - ; Ce thème a déja été abordé dans la manière d'attaquer, dans les exercices, depuis une position neutre-non agressive.